Formování do plavek #1 (bez skákání)
Krátká video ukázka
Mírně pokročilí
Článek je pouze pro VIP uživatele.
Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.
Koupit VIP členství„Milí mírně pokročilí Rutináci a Rutinačky, i vy si zasloužíte svou verzi formování do plavek. A tak i pro vás postupně vznikne tato řada cvičení. Já se alespoň po 2 měsících učení a sezení nad skripty mohu s vámi dostat do kondice a časem pak přejít na pokročilé sestavy. Věřím, že si toto skvělé cvičení užijeme […]
Diskuze
👍😉
Ahoj, zacvičeno... Bylo super, více takových videií pro mírně pokročilé, teď do horkého dne se to hodilo. Jak se máš? Vůbec nedáváš o sobě vědět😇 Krásný víkend přeji...
Ahojky, no já jsem si dala 2 měsíce prázdnin s rodinou a takový to self care, co jsem nutně potřebovala. Ale teď od září už zase budu fungovat a pracovat, tudíž se tady pěkně realizovat.