HIIT spodní partie #2

Začátečníci

Článek je pouze pro VIP uživatele.

Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.

DODRŽUJTE SPRÁVNOU TECHNIKU CVIKŮ Přípravná část (4 min) HIIT část (16 min) 6 následujících cviků 4x dokola (24x dokola 20 sek cvičení / 20 sek odpočinku) Závěrečný relax (14 min) K zapisování a zaznamenávání VAŠÍ PROMĚNY je tu VÁŠ OSOBNÍ PROFIL