Cvičení do kanceláře horní partie #3 (karpální tunely)

Článek je pouze pro VIP uživatele.

Chcete-li článek zobrazit, aktivujte si v eshopu VIP členství. Níže je krátká ukázka textu.

DODRŽUJTE SPRÁVNOU TECHNIKU CVIKŮ Sestava (15 min) 1. část (1 min) cvik (30 sek) – úklony hlavy k jedné straně + manuální stažení klíční kosti cvik (30 sek) – úklony hlavy k jedné straně + manuální stažení klíční kosti (druh strana) 2. část (14 min) – 2 x dokola následujících 6 cviků cvik (50 sek / 15 sek volno) […]