Kardio celé tělo #7 (1100x to nevzdám)

Ahoj Maruška, po dlhšej dobe som si opätovne kúpila členstvo a ako pozerám na rozpis cvičení , veľmi ma potešila na úvod "stará zostava" 1100 x sa nevzdávam. Na ktorú mám takú milú spomienku, vtedy v 2012 som nahovorila aj môjho manžela nech si zacvičí so mnou :D a musím uznať, že ju síce odcvičil, ale premenoval ju na 1100 cvikov k samovražde a odvtedy už so mnou necvičí :D. No tak sme sa nasmiali. Ďakujem veľmi, že rutina stále funguje a pozdravujem :).

Super sestava, moc jsem si ji užila, myslím, že bych dala i kolo 3., nejak jsem byla ve forme, 😉 ale bohuzel ninju jsem dávala jen v lehčí verzi, měla jsem pocit, že si rozbiju min. kolena či nos, fakt to asi bude v hlavě 😁

Priste toho ninju dam ve vetsim poctu...opravdu prace s mysli v hlavni roli...a to kdysi, o par let mladsi, jsem si rikala, ze Maruska je z jine galaxie, ze to nemuzu dat...😀diky za výzvy, Marusko 😍moc vas vsechny zdravim, ahoj V.

Společně s hodinovou svižnější procházkou s kočárem a břicho výzvou to bylo vcelku dost náročné. Ninju jsem taky nedala a to jsem ho kdysi uměla :P. Tak třeba příště budu méně unavená :)

Maruško, ať žijí retro sestavy!!👌 Řekla bych,že to byla taková maličko ďábelská sestava...pro ten dnešní čarodějnický den 😁😁 až na skákající Ninju jsem to zvládla a bylo to parádní! Díky a hezký slet 😍😀😀💨

Ahoj rutinačky, s rutinou jsem začala minulý týden. Musím říct, že jsem zvyklá cvičit, ale dnešní sestava mi dala opravdu zabrat a Ninja je asi jen pro vyvolené. Když vidím jak ladně je Maruška cvičí, tak jen tiše závidím :o). Snad je časem zvládnu taky. Díky za Vaše stránky Maruško :o)

Na tuto sestavu jsem si na "staré" rutině netroufla. Dnes jsem ji odcvičila v mírně pokročilé variantě a mám dost. Těším se, až někdy zvládnu ten ninja výskok - jsem jedinej člen rodiny, co ho neumí (ale zbytek jsou chlapi-sportovci, no) :-)

Ahoj Maruško, tak toto byla dost náročná sestava, hlavně ten výskok, ten jsem nezvládla, na mě moc akrobatické, ale zkoušet to budu, dám vědět, až se mi začne dařit!!! Jsem zpocená jako pes, takže spokojená!!! Díky, O.