Posilování

Břicho
Posilování břicho #6

Spodní partie
Posilování spodní partie #2

Břicho
Posilování břicho #1

Paže, ramena, záda a břicho
Tah a tlak #2

Na zadek
Cvičení na zadek #9 (posilování)

Paže, ramena, záda a břicho
Tah a tlak #2

Paže, ramena, záda a břicho
Tah a tlak #1

Paže, ramena, záda a břicho
Tah a tlak #1

Cvičení na zadek
Cvičení na zadek #8 (posilování)

Zdravá záda
Cvičení na záda #4

Zdravá záda
Cvičení na záda #4

Zdravá záda