Spodní partie
Izometrie
Izometrické posilování spodní partie (hýždě) #1
Břicho
Izometrické posilování břicho (a nohy) #1
Spodní partie
Posilování spodní partie #20
Kardio
Kardio spodní partie #10
Spodní partie
Posilování spodní partie #9
Kardio
Kardio spodní partie #3
Kardio
Kardio spodní partie #9
Spodní partie
Posilování spodní partie #19
Spodní partie
Posilování spodní partie #8
Desetiminutovka
Desetiminutovka #16 na spodní partie
Desetiminutovka
Desetiminutovka #15 na spodní partie
Kardio