Plány - začátečníci
Kardio
Kardio spodní partie #5
Celé tělo
Kardio celé tělo #5
Celé tělo
Posilování celé tělo #5
Kardio
Kardio spodní partie #4
Horní partie
Posilování horní partie #6
Břicho
HIIT břicho #4
Horní partie
Posilování horní partie #5
Spodní partie
Posilování spodní partie #6
Břicho
HIIT břicho #3
Spodní partie
Posilování spodní partie #5
Celé tělo
Kardio celé tělo #4
Spodní partie