Zdravé recepty
Na Rutině si můžete vybrat z mnoha zdravých receptů, které jsou z opravdových surovin. Dobrá chuť a využití různých druhů koření pro zdraví jsou základem každého receptu.
Večeře
Krůtí kuličky se sušenými rajčaty a rychlým salátem
Ostatní recepty
Domácí BBQ omáčka
Snídaně
Vejce v díře
Saláty
Základní Rutina salát
Saláty
Brokolicové kari s hlívou
Večeře
Treska s rajčatovou omáčkou, bazalkou a mascarpone
Snídaně
Rychlá ovesná nevařená snídaně
Dezerty
Proteinová čokoládová buchta
Dezerty
Datlová pasta
Dezerty
Kakaové super sušenky
Obědy
Kuře s dýňovou omáčkou a barevnými bramborami
Obědy