Zdravé recepty
Na Rutině si můžete vybrat z mnoha zdravých receptů, které jsou z opravdových surovin. Dobrá chuť a využití různých druhů koření pro zdraví jsou základem každého receptu.

Snídaně
Jablečno-quinoová pečená snídaně

Snídaně
Jahelná snídaně s jablkem, mrkví a chia semínky

Obědy
Nízkosacharidová velikonoční nádivka

Dezerty
Bezlepková buchta s malinami

Snídaně
Ztracené vejce na křupavém pohankovém dortíku

Svačiny
Jarní závitky

Dezerty
Voňavá pohanková bábovka

Polévky
Miso polévka s rýží natural

Večeře
Kuřecí nugetky v sezamovo-pistáciové krustě se zázvorovým dipem

Obědy
Mexická vegetariánská směs

Obědy
Červená čočka nakyselo

Přílohy