Domácí cvičení
Chcete být zdravá a cítit se ve svém těle dlouhodobě skvěle? Zkuste online cvičení s Rutinou!
Na této stránce naleznete tréninkové plány pro začátečníky, mírně pokročilé i profi sportovce a sportovkyně.
K dispozici máme různá videa opravdu pro každého, stačí si vybrat v pravém menu požadované zaměření, délku trvání, styl, pomůcky a zkrátka pustit se do toho.
Cvičení

Desetiminutovka
10min výzva na paže a břicho #16

Desetiminutovka
10min výzva na paže a břicho #15

Břicho
10min výzva na paže a břicho #14

Desetiminutovka
10min výzva na paže a břicho #13

Břicho
10min výzva na paže a břicho #12

Desetiminutovka
10min výzva na paže a břicho #11

Desetiminutovka
10min výzva na paže a břicho #10

Břicho
10min výzva na paže a břicho #9

Desetiminutovka
10min výzva na paže a břicho #8

Břicho
10min výzva na paže a břicho #7

Desetiminutovka
10min výzva na paže a břicho #6

Desetiminutovka