Rutinačka Tereza Z.

Ahoj Maruško,
tak jsem se i já, asi po 2 měsících od Tvého emailu, rozhoupala ti poslat svoji proměnu, které jsem i díky Tvé Rutině dosáhla.
Cvičím s Tebou asi od roku 2012, možná 2011, sama přesně nevím 🙂
Proměnou prošlo nejen mé tělo a jídelníček, ale i mé sebevědomí a psychika.
Nyní není mé cvičení s Rutinou tak intezivní, nicméně u pohybu zůstávám stále a to formou běhání, procházkami a praktikováním jógy.
Díky Whole30, na nové Rutině, jsem nejen skvěle pročistila tělo, ale i upevnila svoji vůli, kdy jsem na oslavách odolala, tomu neskutečnému množství zákusků a „dobrot“  😀
Velké díky Maruško za to co vše pro nás Rutiňačky děláš.
Hezký večer Terka

P.S. současné foto v plavkách nemám a omlouvám se za šaty, je to z Retro oslavy 😀
ale myslím si, že i v šatech jde vidět jistý pokrok 😉

Chci proměnu!