V letních horkých dnech je třeba doplňovat vypocené tekutiny. Obzvlášť, když sportujeme!. Žádný universální vzorec na výpočet potřebného příjmu vody není, jelikož právě počasí, teplota, pohyb a i množství vody v potravinách určují, kolik toho vypít během dne. Jeden den možná vypijete 2 litry a v horký letní den (jako je dneska) třeba i nad 4 litry. Vždy … Pokračování textu Osvěžující mátovo-limetková limča