Salát z vařené řepy
Řepu bych mohla jíst na milión způsobů a dnes jsem si z ní připravila skvělou přílohu ke grilovanému sýru Halloumi. Nemělo to chybu! 🙂
1 porce obsahuje 1664 kJ; 397 kCal; 6g bílkovin, 58g sacharidů, 16g tuků
Ingredience na 3 porce
- 1kg (5 středně velikých ks) řepy
- 125g (1 středně veliká) červená cibule
- 4 lžíce extra panenského olivového oleje
- 1 lžíce loupaných konopných semínek
- 1 stroužek prolisovaného česneku
- 1 lžíce dijonské hořčice
- 1 lžíce čerstvé šťávy z limetky
- 1 a 1/2 lžíce nasekaných lístků koriandru
- 2 špetky pálivé papriky
- růžová himalájská sůl na dochucení
Příprava
Řepu oloupu, nakrájím na měsíčky a vařím v páře doměkka cca 40 minut (lze uvařit i ve vodě). Mezi tím orestuji na olivovém oleji na tenké proužky nakrájenou cibuli (restuji cca 4 minuty, aby byla cibulka změklá a nebyla opečená dozlatova). Hotovou cibulku i řepu nechám vychladnout a pak ji smíchám s ostatními ingrediencemi.
Salát je výborný vychlazený!
Diskuze
Zatím žádné komentáře.