Mozzarellové rolky s rukolou, bazalkou a sušenými rajčaty (keto, nízkosacharidové)
1 porce obsahuje 344 kCal, 27 g tuků, 23 g bílkovin a 4 g sacharidů
Ingredience (na 2 porce)
- 2x 125 g mozzarelly
- 3 vrchovaté lžičky (40g) krájených, sušených rajčat v rostlinném oleji
- 1 hrst čerstvé bazalky
- 2 hrsti rukoly
- hustý, balzamikový ocet na dekoraci
Pomůcky
- ostrý nůž
- párátka
Příprava
Pokrájená rajčata smíchám s nasekanou bazalkou a pokrájenou rukolou.
Nálev z mozzarelly sliji a ostrým, zoubkatým nožem kolem dokola odkrajuji postupně asi půl až tři čtvrtě centimetru mozzarelly, až mi vznikne plátek ke svinutí. Chce to trochu šikovnosti – jeden se mi povedl lépe a jeden už nebyl tak zdařený 🙂
Salát kladu na plátek mozzarelly a sroluji. Zapíchnu párátka a nakrájím na menší rolky.
Zbylý salát lze použít jako příloha 🙂
Na závěr talíř dekoruji balzamikovým octem.
Diskuze
Páni, to je naprosto dokonalé!! To musím zkusit 😉